Zdravlje i bilje

Oznaka: Nakon

Pronađeno: 88, prikaz prvih 20

  • Dijetalna ishrana sa 40 godina / Zdravlje 26. Jul. 2008. : 21:21 - [20152]
    Sa 40 godina metabolizam se usporava, pa je lakše dobiti na težini, pa čak i bez povećanog unosa hrane. Razlog tome je što se potreba za kalorijama s godinama smanjuje, izmena materija u organizmu je sporija, a mišična masa se smanjuje u korist masnih naslaga.
  • Čičak lekovita biljka / Lekovito bilje 4. Jun. 2008. : 11:20 - [22488]
    Koren čička deluje protiv otrovno, pospešuje izlučivanje mokreće i znoja i čisti krv. Čaj od mladog lišća koristi se kod katra želuca i nadutosti, a dobro je sredstvo protiv raznih osipa, čireva, gnojnih rana i ranica u ustima.Treba istaći da koren i listovi čička nakon godinu dana nemaju svoja lekovita dejstva i nisu za upotrebu.Suv koren u prahu, pomešan sa maslinovim uljem, leči gnojne rane kada se njime namažu.A protiv reume koristi se čaj od čičkovih semenki.
  • Sakupljanje lekovitog bilja (trava) / Lekovito bilje 15. Maj. 2008. : 4:16 - [6742]
    Sakupljanje lekovitih trava ili ti bilja vrši se kada je vreme suvo i toplo, a nasuprot tome korenje se vadi kada je zemlja dobro nakvašena.Bilje koje raste po livadima, pašnjacima, poljima ima veću lekovitu vrednost za uzimanje i korišćenje.
  • 20 Najjačih biljnih antioksidanata / Lekovito bilje 4. Sept. 2008. : 11:23 - [28234]
    Nedostatak antioksidanata u ishrani dovodi do povećanja krvnog pritiska i stvaranja holesterola, što može uzrokovati teška obolenja. Stoga treba jesti što više belog luka, crnog grožđa, brokolija, paradajza...
  • Vitamin B12 / Vitamini i minerali 4. Sept. 2008. : 11:32 - [65151]
    Po svojoj hemijskoj strukturi, B12 se ubraja u najsloženije vitamine, a jedini od njih sadrži esencijalne mineralne elemente i kobalt. Rastvorljiv je u vodi, zbog čega se u organizmu ne stvaraju velike zalihe ovog važnog nutritijenta, a osim toga probavni trakt ga ne upija dobro, pa se, da bi organizam mogao da ga iskoristi, mora kombinovati sa kalcijumom. Apsorpciju B12 potpomaže tiroidna žlezda, a neprijatelji ovog vitamina su kiseline i alkalije, voda, sunčeva svetlost, alkohol, estrogen, pilule za spavanje kao i cigarete.
  • Morač / Lekovito bilje 9. Sept. 2008. : 21:00 - [24462]
    Ova aromatična biljka, koja daje pikantan ukus jelima, izvanredan je lek za bolesti digestivnog trakta i disajnih puteva, ali i sjajno sredstvo u borbi protiv celulita. Dvogodišnja je biljka, šuplje i razgranate stabljike koja može da izraste i do dva metra. Podseća na mirođiju, ima listove slične ovoj začinskoj biljci, ali je krupniji i razgranatiji. Cvetovi su mu žute boje, a ima jak i prijatan miris, koji se još bolje oseća, kada se biljka protrlja kroz prste. Može da se gaji i u bašti.
  • Recepti za popucale kapilare / Recepti 20. Sept. 2008. : 11:17 - [36300]
    Kapilari su tanki krvni sudovi, koji čine najveći deo kardiovaskularnog sistema. Krv iz kapilara prelazi u vene, a kroz njih teče prema srcu. Da bismo sačuvali sitne krvne sudove, evo par preparata na bazi bilja hajdučice, rastavića, nevena i koprive.
  • Pčelinji Proizvodi / Zdravlje 6. Dec. 2008. : 11:19 - [10694]
    Najpoznatiji i najrasprostranjeniji pčelinji prizvod jeste med. Njegova lekovitost odavno je poznata, a koristi se u medicini, industriji i svakodnevnoj ishrani. Postoji čitav niz pčelinjih proizvoda koji imaju izuzetno lekovito dejstvo, ali se za razliku od meda koriste manje kao hrana a više kao lek. Među njih spadaju polen, propolis, matični mleč, pčelinji otrov, pčelinji vosak.
  • Propolis / Zdravlje 6. Dec. 2008. : 11:45 - [6692]
    Pčelicama je već hiljadama godina dezinfekciona materija, a kod ljudi uspešno deluje kao antibiotik, posebno za lečenja opekotina, raznih rana na koži, zubobolje, upale desni, neprijatnog zadaha, hemoroida... Verujemo, složićete se s nama kad kažemo da je propolis neverovatan, ali u današnje vreme i dosta zanemareni lek.
  • Propolis / Zdravlje 21. Dec. 2008. : 13:59 - [7728]
    Pčelicama je već hiljadama godina dezinfekciona materija, a kod ljudi uspešno deluje kao antibiotik, posebno za lečenja opekotina, raznih rana na koži, zubobolje, upale desni, neprijatnog zadaha, hemoroida... Verujemo, složićete se s nama kad kažemo da je propolis neverovatan, ali u današnje vreme i dosta zanemareni lek.
  • Razne maske / Zdravlje 21. Dec. 2008. : 14:08 - [15026]
    MASKA ZA SUVU KOŽU Dobro umutite jedni celo jaje, i masku nanesite na lice. kada se osuši ostavite da deluje još 10 minuta. Zatim lice operite hladnom vodom i namažite bademovim ili maslinovim uljem.
  • Napitci za vitalnost / Zdravlje 13. Jan. 2009. : 0:21 - [22199]
    Čajevi i sokovi od lekovitog bilja, povrća, voća i žitarica, koje možete napraviti i sami, obezbediće vam dovoljno vitamina, mineralnih soli i drugih korisnih materija, a uz to će vam i ojačati zdravlje.
  • Lekovite biljne masti / Zdravlje 25. Feb. 2009. : 5:52 - [13298]
    Bilje je najstarija sirovina za proizvodnju lekova. Osim čajeva, melema, napitaka, od lekovitih travki, mogu da se spravljaju i podjenako delotvorne masti, koje leče kožna oboljenja. Kao podloga za njihovo pripremanje koristi se svinjska mast i lanolin (materija koja se dobija iz ovčije vune), koji je pogodniji za ovu namenu, jer se dobro apsorbuje preko kože, ne nadražuje sluzokožu, a osim toga, otporan je i na spoljne uticaje.
  • Zdravo laneno ulje / Zdravlje 25. Feb. 2009. : 6:01 - [74316]
    Formula snažnog imuniteta glasi - kad god možete uzimajte omega 3 i omega 6 esencijalne masne kiseline Pogrešno je mišljenje da su masti neprijatelji zdravlja, jer one su nužne i za vitkost i za zdravlje. Važno je u kojem obliku ih unosimo. Među zdravim mastima su važne omega 3 i omega 6 masne kiseline. Važno ih je unositi hranom ili eventualno dodacima ishrane. Te kiseline učestvuju u izgradnji ćelijskih membrana i hormona.
  • Čili i med za energiju / Vesti 25. Feb. 2009. : 6:13 - [7131]
    Važno je znati da se 70 odsto imuniteta stiče u crevima, zahvaljujući 400 bakterijskih grupa koje podstiču zdravlje. Osim toga, zdrava probava jača snagu i pospešuje lepo raspoloženje. Zato Bankhofer preporučuje da svakog dana u jelovnik uvrstite jednu do dve šolje probiotskog jogurta.
  • Lekovita kao med - Divizma / Lekovito bilje 7. Apr. 2009. : 1:30 - [16649]
    Divizma je dvogodišnja biljka, čija stabljika može da dostigne visinu do jedan i po metar. Cvetovi divizme su žute boje, sa belim ili srvenkastim vunastim prašnicima. Može se pronaći uz puteve, potoke, na sunčanim i kamenitim mestima. Vrlo je interesantno da divizma u svežem cvetu nema prijatan miris, dok osušena miriše na med. Ova travka bogata je kalcijumom, saponinima, sadrži i šećer, vrlo malo eteričnog ulja.
  • Napitci za jačanje organizma / Lekovito bilje 11. Apr. 2009. : 0:26 - [21196]
    Sokovi od nane, kupine, zove, borovnice i ruzmarina, koji se prave u -domaćoj radinosti-, svakako da su zdraviji od kupovnih sokova, jer u sebi ne sadrže aditive i konzervanse. Odlično su sredstvo za poboljšanje imuniteta i prevenciju kardiovaskularnih i malignih bolesti. Tokom prolećnih dana osim čistom vodom možete se osvežiti i napicima od voća i lekovitog bilja.Osim što prijaju, domaći sokovi i blagotvorno deluju na kardiovaskularni sistem, smanjuju rizik od malignih oboljenja, jačaju organizam...
  • Crveni i beli glog čuvaju krvne sudove / Lekovito bilje 11. Apr. 2009. : 0:31 - [38881]
    Čajevi i napci od gloga povećavaju sngu srčanog mišića, smiruju lupanje srca, ublažavaju simptome angine pektoris i poremećaj srčanog ritma, a preporučuju se i u slučaju ateroskleroze. Prvi zapisi o lekovitosti glogovog cveta potiču s početka 14 veka, ali tek nekoliko stotina kasnije  istražen je sastav ove biljke i otkriveno njeno blagotvorno dejstvo na srce. Glog raste uz puteve, rubove šuma i livada, a karakterističan je po trnju i trokrakim i petokrakim listovima.
  • Zova / Lekovito bilje 17. Maj. 2009. : 12:23 - [25924]
    Zova u sebi poseduje riznicu vitamina, raste kao samonikla biljka kao grm ili manja biljka, a lekovita svojstva imaju gotovo svi njeni delovi. Poznato nam je da su zovini cvetovi sitno beli imaju jak i prijatan miris, a ukus je gorak i aromatočan. Ne znam da li znate, ali ja sam pročitala da kada precveta zova, i ostanu njene bobice, kad su sirove, imaju neprijatan ukus, ali se od njih ipak pravi sočan kompot.
  • Lekovita žitarica / Lekovito bilje 19. Maj. 2009. : 1:57 - [11125]
    Mlada pšenica za zdravlje i vitalnost, blagotvorni je napitak koji jača kosti i zglobove, pomaže u slučaju stomačnih tegoba, pospešuje cirkulaciju i varenje, te snižava nivo šećera i masnoća u krvi. Pšenična trava je najkvalitetniji prirodni izvor mikronutrijenata.