Zdravlje i bilje
6
Jun

Bore i kako ih otkloniti?

Spanać i med protiv bora

Stručnjaci kažu da bi ova lako probavljiva namirnica, male energetske vrednosti, bar jednom nedeljno trebalo da se nađe na trpezi. Međutim, mora da se priprema na određen način, a u nekim slučajevima da se ograniči ili izbegava njegova konzumacija.Spanać ima visoku hranljivu vrednost, sa velikom količinom lako probavljivih belančevina.

Otklonite posledice lošeg vremena kome je lice bilo izloženo tokom cele zime.

Maska od spanaća za nečiste bore

Spanać je rudnik antioksidanata sadrži beta karoten, vitamine C I E , selen i cink. Maska od spanaća odlično čisti kožu, uklanja proširene nečiste pore, umiruje nadraženu kožu, podstiče zdravlje i izbeljuje kožu.

Sastojci:

  • 1 šolja spanaća
  • 1 kašika kiselog mleka

Priprema

Opran spanać sitno se isecka ili se izmiksuje u blenderu zajedno sa kiselim mlekom da se napravi gusta kaša. Dobijenu masku nanesite na lice, posle 15 – 20 minuta masku skinite i umijte se mlakom vodom. Koža će izgledati svežije, lepše i čistije.

Maska za suvu kožu

Sastojci

  • 1 banana
  • 3 kafene kašičice meda

Priprema

Usitnjenu bananu pomešajte sa medom. Nanesite je na lice i nakon deset minuta isperite hladnom vodom. Tako ste nahranili kožu mineralima, kiselinama i vitaminima ( A i B), a tretman bi trebalo ponavljati svakih deset dana.

Maska za zatezanje kože lica

Recept je jako jednostavan, brzo i lako se pravi i ne košta mnogo.

Sastojci

  • 1 belance
  • 2 kašike ječmenog brašna
  • 2 kašike pčelinjeg meda

Priprema i upotreba

Svi navedeni sastojci pomešaju se u kašu, koja se nanosi na kožu lica i ostavi se da stoji oko 20 do 30 minuta. Nakon toga maska se ispira vrućom, pa hladnom vodom. Maska hrani i zateže kožu. Bore privremeno nestaju. Ova maska ne sme često da se upotrebljava.

Krema protiv bubuljica

Sastojci

  • 50 ml bekutan kreme
  • 15 kapi propolisa
  • 15 kapi maslinovog ulja
  • 15 kapi AD rastvora ili ulja
  • 15 kapi ulja od lavande

Priprema

Promešajte pažljivo da masa bude homogena. Mazati dva puta nedeljno.

Lekovito bilje

Prikaži/Sakrij Komentare / Prikaži/Sakrij Formular komentara

Još uvek nema komentara

Prikaži/Sakrij Formular komentara