Zdravlje i bilje
22
Maj

Zdravlje

Složeni uslovi života, stalno izlaganje stresu, svakodnevne obaveze, čovek polako zanemari na svoje zdravlje. Zdravlje je najbitnije, ne smo za čoveka pojedinca već i za čitav narod.

Na žalost većina nas ne ide kod doktora na redovne kontrole i tu narod ima jednu uzrečicu da kaže: ma šta ću kod doktora nije mi ništa; i to tako sve do onog momenta kada nas nešto zaboli pa mi popijemo lek, "ali" uvek postoji i onda se setimo otići doktoru. Pokazalo se da je daleko jednostavnije potražiti pomoć, i savet o načinu življenja, bavljenja fizičkom aktivnošću. Odgovarajućom ishranom i drugim merama održati i unaprediti sopstveno zdravstveno stanje.

Klice izvor zdravlja

Klica je izvor života gde su koncentrisani najvažniji sastojci zrna:

  • belančevine
  • masti
  • vitamini

Klice žitarica i mahunarki smatraju se najbogatijom hranom za naše ćelije. Sadrže veliku količinu minerala:

  • kalijuma
  • kalcijuma
  • magnezijuma
  • fosfora

Pšenične klice za čoveka i njegov organizam su značajan izvor energije jer su bogate vitaminima grupe B vitaminom E i provitamin A.

Svi ovi vitamini sprečavaju razne upale, ubijaju bakterije, čiste jetru, jačaju imuno sistem, potpomažu varenje i regulišu krvni sistem.

Prikaži/Sakrij Komentare / Prikaži/Sakrij Formular komentara

Još uvek nema komentara

Prikaži/Sakrij Formular komentara